06:30
1 kopp kaffe
1 tsk kokosolja 

08:30
2 koppar kaffe

11:30 4 ägg, 2 msk grädde och 70 g bacon

13:30 1 kopp kaffe

17:00 1 parisare 72% kötthalt med 25 g västerbottensost, lite ketchup och 1 kopp kaffe

21:30 1 kopp te

I morgon kör jag igång en kickstart via matdsgboken. Jag är råpeppad och ikväll var vi på affären och handlade mat, jag har även börjat ära vitaminer. Nu borde det hända något igen! Inget ska få förstöra dessa 28 dagar! Det är forfarande lchf-kost och samma upplägg som jag har men för att veta exakt VAD som stör min viktminskning så gör jag såhär.

Någon fler som ska köra en kickstart?